Doutor, minha Pressão Arterial está boa?

Figura - Medindo a pressão arterial

Pergunta muito comum no meu dia a dia de consultório. Frequentemente após aferir a Pressão Arterial, informo o resultado e logo ouço: “Como está minha pressão?”

“Qual a pressão considerada normal?”

Eu acho muito bom esse interesse dos pacientes, afinal a Hipertensão Arterial é considerada um dos maiores problemas de saúde no mundo todo, com cerca de 01 bilhão de pessoas afetadas. Um número imenso!

É também uma das doenças mais estudadas mundialmente, com claro benefício em realizar PREVENÇÃO e que por diversas vezes surgem novos conceitos e diretrizes de diagnóstico e tratamento.

A preocupação com Pressão Alta é um dos maiores motivos de procura por consultas cardiológicas, e por tudo isso, tenho dado prioridade no meu foco de estudos, para manter-me bem atualizado. Confesso que desde minha primeira aula de anatomia em 2002, em que vi corações danificados pela Hipertensão Arterial Crônica, muita coisa mudou, principalmente nos últimos 04 anos.

Dessa forma, utilizando como referência a VII Diretriz Brasileira de Hipertensão da Sociedade Brasileira de Cardiologia, vamos às respostas  para as perguntas relatadas acima:

A pressão arterial em adultos considerada normal é menor ou igual a 120 por 80 (≤ 120/80 mmHg), também conhecida pelo famoso “12 por 08”.

Alguns exemplos de pressão arterial NORMAL:  110/70 mmHg, 115/75 mmHg, entre outras.

Valores acima de 120 por 80 não são mais considerados normais (maiores detalhes ao longo do texto).

Atualmente, adultos com pressão sistólica de 121 mmHg até 129 mmHg e/ou pressão diastólica de 81 mmHg até 89 mmHg são considerados PRÉ-HIPERTENSOS.

Alguns exemplos de pressão arterial classificada com Pré-Hipertensão: 120/85 mmHg, 130/80 mmHg, entre outras.

E qual o valor de pressão arterial para considerar Hipertensão?

 

Nesse caso, atualmente temos controvérsias entre o Guideline Americano de 2017, a Diretriz Brasileira de 2016, e o Guideline Europeu de 2018.

Continue lendo

Cruzeiros, Viagens e Motion Sickness

Hoje vou passar algumas informações para aqueles que estão planejando alguma viagem, por exemplo um cruzeiro, e temem passar mal.

Esse texto visa ajudar aqueles que já tiveram alguma experiência ruim, devido a síndrome de motion sickness.

O exemplo mais clássico de motion sickness é o enjôo que algumas pessoas sentem em viagens marítimas. Por curiosidade, descobri que a palavra náuseas é derivado da palavra grega para navio (naus). É algo tão comum que já havia sido descrito por Hippocrates.

Motion sickness não é considerado uma doença, pois pode ser induzida em praticamente quase todos os indivíduos. A variabilidade entre as pessoas é enorme, algumas desenvolvem sintomas com uma mínima provocação, enquanto outras tem uma resistência grande.

 

Em um estudo com cerca de 20 mil pessoas em viagens marítimas: 

  • 20% se sentiram ligeiramente mal 
  • 04% se sentiram “quite ill”
  • 04% se sentiram “dreadfull ill”
  • 02% apresentaram vômitos 

Continue lendo

Ortopedistas Unimed Ribeirão Preto

Ribeirão Preto se tornou Centro de Referência em Ortopedia Especializada.

ortopedista

São diversas especialidades que incluem:

  • Coluna
  • Pés e Tornozelos
  • Mãos
  • Quadril
  • Trauma Esportivo
  • Ortopedia Pediátrica
  • Ombro, entre outras

Dessa forma, no intuito de facilitar o acesso as especialidades ortopédicas, foi agrupado os médicos ortopedistas de forma organizada.

Continue lendo

Infectologistas Unimed Ribeirão Preto

Aldo de Albuquerque Cunha

(CRM 85514)

Tel. 3237.4214/3931.1957

Rua: João Penteado, 286 – Bairro: Jardim Sumaré – Ribeirão Preto/SP

Gilson Freitas da Silva

(CRM 40502)

Tel. 3620.3775/3620.2686

Rua: Conde Afonso Celso, 623 – Bairro: Jardim Sumaré – Ribeirão Preto/SP

Karen Mirna Loro Morejón

(CRM 102251)

Tel. 3235.4016

Rua: Triunfo, 1349 – sala 401

Bairro: Jardim Botânico – Ribeirão Preto/SP

Leandro Luis de Souza Viganó

(CRM 139685)

Tel. 3620.3775/3620.2686

Rua: Conde Afonso Celso, 623

Bairro: Jardim Sumaré – Ribeirão Preto/SP

Maria Janete Moya

(CRM 48645)

Tel. 3621.8822/99150.5876

Rua: Joaquim Antonio do Nascimento, 156

Bairro: Jardim Canadá – Ribeirão Preto/SP

Regina Helena Pereira Lima

(CRM 40207)

Tel. 3632.1551

Rua: Joaquim Antonio do Nascimento, 156 – sala 73 – 7º andar

Bairro: Jardim Canadá – Ribeirão Preto/S

Dieta e saúde

Dieta-e-saude-paga-for-web

Disponibilizo um importante texto sobre alimentação saudável. Esse texto está atualizado com estudos recentes, mostrando evidências de benefícios ou malefícios de acordo com cada grupo de alimentos. Para quem deseja adquirir mais conhecimento em relação a dieta e saúde, ler esse texto valerá a pena.

Continue lendo

Check-up Cardiológico

PREVENÇÃO EM PRIMEIRO LUGAR

“Através da prevenção, torna-se possível viver mais tempo com qualidade de vida”, destaca Dr. Rafael Otsuzi

Medicine doctor and stethoscope touching medical information network connection interface on digital tablet in hospital background. Medical data and technology network concept

No check-up cardiológico ou consulta cardiológica de rotina são avaliados a história clínica pessoal detalhada, antecedentes familiares, exame físico completo, com atenção especial para presença de sopros e alterações no ritmo cardíaco e pressão arterial. São solicitados exames complementares como eletrocardiograma, exames laboratoriais como glicemia, dosagem de lípides, hemograma e função renal, entre outros.

Dependendo do dos achados iniciais, são realizados exames adicionais como Ecocardiograma, Teste Ergométrico, MAPA e Holter de 24 horas.

Continue lendo