Benefícios dos exercícios regulares no contexto da pandemia atual.

Indivíduos que fazem exercícios regulares, de uma forma geral apresentam uma proteção contra viroses, com redução da incidência de infecções de vias aéreas superiores e melhor evolução clínica, com menos complicações. Estas evidências são documentadas em tipos distintos de infecções virais, inclusive em algumas causadas por rinovírus e alguns tipos de coronavírus. A prática regular…

Cuidados antes de retomar exercícios físicos após recuperação de Covid-19

Recomendamos que todos aqueles que tiveram COVID-19, assintomáticos ou não, passem por avaliação médica, preferencialmente cardiológica, incluindo pelo menos anamnese, exame físico e eletrocardiograma de repouso de 12 derivações (ECG). Como o maior risco de Morte Súbita está relacionado à maior intensidade do exercício, as recomendações de exames complementares na Avaliação Pré-Participação são diferentes conforme a prática esportiva.