Saúde e Bem-Estar
Tribulus Terrestris: O que é, para que serve e cuidados ao tomar
O mundo da medicina natural é vasto e diversificado, com uma infinidade
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
08/06/2023
Category: Vitaminas, Minerais e Suplementos
Vitaminas, Minerais e Suplementos
Suplementação de Ferro
Este artigo explora a importância do ferro na dieta, a anemia por deficiência de ferro, os diferentes tipos de suplementos de ferro, incluindo suas posologias, e as estratégias atuais para a reposição de ferro.
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
01/06/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
Para Que Serve a Cúrcuma: 5 Benefícios Teóricos
Este artigo explora a cúrcuma e seus potenciais benefícios para a saúde, principalmente quando combinada com a piperina da pimenta preta. Discutimos a eficácia da cúrcuma na artrose, os benefícios do óleo de cúrcuma e os suplementos de cúrcuma e piperina.
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
12/05/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
10 Marcas de Suplementos Renomadas: Como Escolher?
Pesquise e compare as melhores marcas de suplemento Ao escolher as melhores
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
07/05/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
Biotina: Benefícios e Dicas para Cabelos Fortes
Neste artigo, exploramos a biotina, seus benefícios e efeitos colaterais, como ela contribui para a saúde do cabelo e dicas para melhorar a saúde do cabelo usando biotina. Também apresentamos um produto recomendado com base em experiências pessoais.
Editor Medicina Cardiologia e Saúde
25/04/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
Maca Peruana: Benefícios, Saúde, Energia e Fertilidade
Este artigo aborda a Maca Peruana, seus tipos, benefícios e as formas de consumo mais comuns.
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
24/04/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
10 benefícios do magnésio para melhorar sua saúde
Este artigo aborda os 10 principais benefícios do magnésio para a saúde, incluindo saúde óssea, função muscular, saúde cardiovascular, regulação do açúcar no sangue, saúde do sistema nervoso, qualidade do sono, produção de energia, sistema imunológico, saúde digestiva e prevenção de enxaquecas.
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
01/04/2023
Vitamina D
Como economizar na suplementação de vitamina D e aproveitar o sol para obter sua dose diária
Veremos hoje, quanto se gasta com vitamina D por ano e como
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
26/03/2023
Vitamina D
Como Economizar na Suplementação de Vitamina D
Veremos hoje, quanto se gasta com vitamina D por ano e como
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
26/03/2023
Vitaminas, Minerais e Suplementos
Coenzima Q10: Um Suplemento para o Bem-estar
A coenzima Q10 (também conhecida como CoQ10 ou ubiquinona) é uma substância
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
20/03/2023
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