Neste artigo, vamos abordar o jejum para coleta de exames, explicando sua importância, os tipos de exames que exigem jejum, o tempo necessário de jejum, além de dicas para um jejum bem-sucedido e possíveis efeitos colaterais.
O jejum é a abstenção de alimentos e bebidas por um período determinado, geralmente antes da realização de exames médicos. O jejum é necessário para garantir resultados precisos e confiáveis, pois a ingestão de alimentos pode interferir nos resultados de alguns exames.
O jejum é necessário para garantir que os resultados dos exames sejam precisos e representem o estado metabólico do paciente sem a influência de alimentos e bebidas recentemente consumidos. Ao jejuar, é possível obter uma amostra de sangue mais representativa das condições do corpo em estado de repouso.
Alguns exames de sangue, como glicemia, colesterol, triglicerídeos e perfil lipídico, exigem jejum prévio para garantir resultados confiáveis.
Exames de imagem, como ultrassonografia abdominal e tomografia computadorizada, podem exigir jejum para garantir imagens de melhor qualidade e evitar desconforto durante o procedimento.
O tempo de jejum varia de acordo com o exame solicitado. Por exemplo, para exames de glicemia e colesterol, recomenda-se um jejum de 8 a 12 horas, enquanto para exames de triglicerídeos, o jejum pode ser de até 14 horas.
| Exame | Tempo de jejum recomendado |
|---|---|
| Hemograma completo | Não é necessário |
| Glicemia de jejum | 8 a 12 horas |
| Colesterol total e frações | (veremos adiante) |
| Triglicerídeos | (veremos adiante) |
| TGO e TGP | 8 horas |
| Ureia e creatinina | Não é necessário |
| TSH e T4 livre | Mínimo de 4 horas |
| Ácido úrico | 4 horas |
| PSA | Não é necessário |
| Insulina | 8 horas |
| Vitamina D | Não é necessário |
| HbA1c | Não é necessário |
Lembre-se de que as recomendações de jejum podem variar de acordo com o laboratório ou as orientações específicas do médico. Sempre siga as instruções fornecidas pelo profissional de saúde ou pelo laboratório antes de realizar os exames.
Jejum prolongado, além do tempo recomendado, pode causar alterações nos resultados dos exames e, portanto, deve ser evitado.
Não ultrapasse 14horas de jejum
Pelo que vimos, a grande mudança e ainda divergência entre recomendações de jejum, é sobre a coleta do perfil lipídico, incluindo os triglicérides que veremos adiante.
A ingestão de água é permitida e até recomendada durante o jejum para evitar a desidratação.
Pacientes com diabetes ou com tendência à hipoglicemia podem apresentar queda nos níveis de açúcar no sangue durante o jejum. É importante comunicar ao médico qualquer sintoma de hipoglicemia.
A desidratação pode ocorrer se o paciente não consumir água durante o jejum. Beber água regularmente é essencial para evitar esse efeito colateral.
Planeje seu jejum de acordo com as orientações médicas e evite compromissos ou atividades intensas durante o período de jejum.
Mantenha-se hidratado bebendo água regularmente durante o jejum.
Durante o jejum, é importante descansar e evitar atividades físicas intensas, para que seu corpo possa se manter em equilíbrio e você possa realizar os exames com tranquilidade.
Se você precisa realizar exames para verificar seu perfil lipídico, que inclui colesterol total e HDL-c, é importante saber que o preparo para a coleta é mais simples do que você imagina. Vamos entender melhor o que é necessário fazer:
Quanto se fala do lipidograma completo, além do colesterol mencionado acima, também tem a coleta dos triglicérides que podem sofrer influência do tempo do jejum. Porém, até mesmo os triglicérides podem ser colhidos sem jejum, já que há uma referência para quando não se completa as 12horas.
Alguns países da Europa já não exigem jejum para esse tipo de exame, o que tem gerado debates entre os médicos. Isso acontece porque ficar 12 horas sem comer não reflete a nossa rotina normal, já que não costumamos ficar tanto tempo sem nos alimentar.
Pesquisas já mostraram que níveis elevados de triglicerídeos após as refeições podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares. Por isso, alguns especialistas sugerem que não seja necessário jejuar antes do exame de perfil lipídico.
Em 2016, duas importantes publicações recomendaram o fim do jejum para o perfil lipídico. Essa mudança pode ser especialmente benéfica para idosos, diabéticos, gestantes e crianças, pois evita que essas pessoas sofram com hipoglicemia causada pelo jejum prolongado.
Nesse cenário, os laboratórios estão adaptando seus procedimentos, permitindo maior flexibilidade no tempo de jejum, sempre respeitando a orientação do médico que solicitou o exame. É importante que o laboratório informe no laudo as duas diferentes situações: sem jejum e jejum de 12 horas, conforme a indicação do médico.
O jejum para coleta de exames é uma etapa importante para garantir resultados precisos e confiáveis. É fundamental seguir as orientações médicas e manter-se hidratado durante o período de jejum. Se você tiver dúvidas ou preocupações, não hesite em entrar em contato com seu médico ou laboratório para obter informações adicionais.
Chegamos a conclusão que o tempo de jejum, quando tem diversos exames juntos, incluindo a glicose, pode ser de 08 a 12horas, não devendo ultrapassar 14 horas de jejum.
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Ver comentários
Olá,
Gostei muito do seu artigo sobre o jejum para coleta de exames! Suas informações foram muito úteis para entender a importância do jejum em relação à precisão dos resultados dos exames.
Foi esclarecedor saber que cada exame pode ter uma exigência diferente de jejum, e que a alimentação e a hidratação podem influenciar os resultados.
Obrigada por compartilhar seu conhecimento sobre este assunto tão importante!
Atenciosamente,
Sofia R.