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Saúde

Deficiência de Vitamina D

A vitamina D desempenha um papel importante em todo o corpo, incluindo o desenvolvimento e calcificação dos ossos.

A exposição adequada à luz solar e o uso de produtos lácteos com vitamina D reduziram significativamente a incidência de deficiência de vitamina D. No entanto, a deficiência de vitamina D ainda é um problema comum em muitas populações, particularmente os adultos mais velhos.

Este tópico analisa as principais causas da deficiência de vitamina D, incluindo como é diagnosticada e tratada, e formas seguras de prevenir a deficiência de vitamina D.

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O QUE É VITAMINA D?

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Visão geral do Cálcio e da Vitamina D

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A osteoporose é um distúrbio ósseo comum que causa uma perda progressiva da densidade e massa óssea. Como resultado, os ossos se tornam finos, enfraquecidos e podem ser facilmente fraturados. Estima-se que mais de 800 mil casos de fraturas associadas a osteoporose ocorrem todos os anos no Brasil, principalmente da coluna vertebral, quadril e no antebraço perto do pulso.

Uma série de tratamentos pode ajudar a prevenir a perda de osso e tratar a baixa massa óssea. No entanto, o primeiro passo na prevenção ou tratamento da osteoporose é consumir alimentos e bebidas que fornecem cálcio, um mineral essencial para a resistência óssea e vitamina D, que ajuda na degradação e absorção de cálcio.

 

Quais os benefícios do cálcio e vitamina D?

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Sinusite Aguda

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Rinossinusite, ou mais comumente sinusite, é o termo médico para a inflamação do revestimento dos seios nasais. Os seios nasais são as áreas ocas dentro dos ossos faciais que são conectados as mucosas nasais. Os seios nasais são revestidos com membranas mucosas, semelhante ao interior do nariz.

 

O que é sinusite aguda?Continue a ler »Sinusite Aguda

Rinite Alergica na Gravidez forWEB scaled scaled

Rinite alérgica na gravidez

A rinite alérgica durante a gravidez pode ser um problema incômodo para muitas mulheres, mas existem opções de tratamento seguras disponíveis para ajudar a controlar os sintomas. Embora a maioria dos medicamentos deva ser evitada durante a gravidez, vários medicamentos usados para tratar a rinite alérgica são considerados seguros, permitindo opções para aliviar os sintomas durante esse período.

Além disso, algumas pessoas podem tratar sua rinite alérgica simplesmente evitando os gatilhos que desencadeiam os sintomas. No entanto, muitos alérgenos são muito mais difíceis de evitar. Nesses casos, é importante discutir opções de tratamento com um profissional de saúde.

Os sprays nasais de cromolina são seguros para uso durante a gravidez, e os esteroides nasais, como grupo, são considerados seguros para uso na gravidez. Certos anti-histamínicos são considerados seguros, mas é importante discutir a opção com um profissional de saúde. Os descongestionantes devem ser evitados durante o primeiro trimestre da gravidez, e a fenilefrina deve ser evitada completamente durante a gravidez.

Se você está sofrendo de rinite alérgica durante a gravidez, consulte um profissional de saúde para discutir as opções de tratamento adequadas. Com as opções de tratamento certas, você pode controlar seus sintomas e desfrutar de uma gravidez mais confortável.