HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade

Exercício físico regular tem tido evidências de amplos benefícios para saúde. Há evidência de que o sedentarismo, pode ser um preditor de risco tão forte, como hipertensão, diabetes, tabagismo. Numerosos estudos epidemiológicos mostram que indivíduos sedentários tem uma mortalidade 2 a 3 vezes maior ao longo do seguimento, em comparação com pessoas com boa aptidão … Continue lendo HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade

Óleo de coco está relacionado ao aumento do LDL (colesterol ruim)

Combinando as descobertas de 16 estudos publicados, os pesquisadores descobriram que o uso de óleo de coco estava associado a aumentos na lipoproteína de baixa densidade (LDL), também chamado de “colesterol ruim”, e nos níveis de colesterol total, potencialmente colocando as pessoas em maior risco de doença cardiovascular.

Qual melhor horário para tomar anti-hipertensivos?

Um estudo publicado recentemente pela European Society of Cardiology (Sociedade Europeia de Cardiologia), nos ajuda a responder essa pergunta. O estudo acompanhou 19 mil pacientes com Hipertensão Arterial, com o objetivo de comparar o uso de anti-hipertensivo  bedtime (na hora de dormir) com o tradicional uso pela manhã ao acordar. A conclusão do estudo foi: … Continue lendo Qual melhor horário para tomar anti-hipertensivos?

Doutor, minha Pressão Arterial está boa?

Pergunta muito comum no meu dia a dia de consultório. Frequentemente após aferir a Pressão Arterial, informo o resultado e logo ouço: “Como está minha pressão?” “Qual a pressão considerada normal?” Eu acho muito bom esse interesse dos pacientes, afinal a Hipertensão Arterial é considerada um dos maiores problemas de saúde no mundo todo, com cerca … Continue lendo Doutor, minha Pressão Arterial está boa?

Fibrilação Atrial

Fibrilação atrial (também chamada de FA) é um ritmo anormal do coração. A Fibrilação atrial é comum, afetando cerca de um milhão e 500 mil adultos no Brasil. A prevalência aumenta com a idade, sendo relativamente frequente o desenvolvimento da Fibrilação Atrial em torno dos 65 anos. O que é uma Fibrilação Atrial? Na Fibrilação Atrial … Continue lendo Fibrilação Atrial

Check-up Cardiológico

PREVENÇÃO EM PRIMEIRO LUGAR "Através da prevenção, torna-se possível viver mais tempo com qualidade de vida", destaca Dr. Rafael Otsuzi No check-up cardiológico ou consulta cardiológica de rotina são avaliados a história clínica pessoal detalhada, antecedentes familiares, exame físico completo, com atenção especial para presença de sopros e alterações no ritmo cardíaco e pressão arterial. … Continue lendo Check-up Cardiológico

Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia

Após mais de 10 anos, trabalhando como médico em diversas áreas: pré-hospitalar, emergências, pronto-atendimentos, UTI´s e CTI`s, enfermarias, ambulatórios, consultório, hospitais de diversas cidades, de diversos estados no Brasil e mais de 30 mil atendimentos, posso dizer que sei realmente qual a especialidade que me cativa e me faz querer evoluir cada vez mais: Cardiologia. … Continue lendo Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia

Artigo para médicos – Avaliação Cardiológica Perioperatória

  Nova diretriz de avaliação Cardiovascular Perioperatória da Sociedade Brasileira de Cardiologia que saiu agora em setembro de 2017 Download -  3ª Diretriz de Avaliação Cardiovascular Perioperatória 2017 -Artigo completo para médicos Questionário para avaliação de capacidade funcional   Eletrocardiograma   Raio-x de tórax   Fluxograma de Avaliação Perioperatória       Prevenção de Tromboembolismo … Continue lendo Artigo para médicos – Avaliação Cardiológica Perioperatória

HDL e dieta

  Convido a nutricionista Cecília Helena P.S. Mattos para comentar sobre HDL e dieta. O que é o HDL? O HDL (do inglês, high-density lipoprotein),também conhecido popularmente como “colesterol bom”, é uma proteína transportadora de colesterol e triglicerídeos, e tem como função levá-los dos tecidos periféricos ao fígado, onde são convertidos principalmente em ácidos biliares.   Qual … Continue lendo HDL e dieta