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Beach Tennis | Saúde e Bem-Estar
Beach Tennis e Saúde Mental: O Esporte Surpreendente que Combate Ansiedade e Depressão
PorAndré Pastana Beraldo 11/10/202307/09/2025
Hoje, temos a honra de conversar com dois renomados psiquiatras, Dr. Felipe Tadeu e Dr. André Beraldo, sobre um tema que tem ganhado destaque: beach tennis e saúde mental. Vamos entender como esse esporte pode ser um aliado no combate à depressão e ansiedade. Beach Tennis e Depressão Portal Medicina Ribeirão: O beach tennis tem…
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Beach Tennis | Exercício Físico
7 Benefícios do Beach Tennis para Saúde Cardiovascular
PorDr. Rafael Vinicius Otsuzi 03/05/202307/09/2025
Este artigo aborda os benefícios do beach tennis para a saúde cardiovascular e a importância de praticar exercícios com intensidade moderada. Além disso, são apresentadas dicas para evitar lesões, a escolha do material adequado e a importância da socialização no jogo de duplas. O artigo também responde a perguntas frequentes e oferece informações adicionais para aprofundar no assunto.
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