Esquizofrenia: Mitos e Verdades na Visão de Doutores Especialistas
A esquizofrenia é um dos transtornos mentais que mais afeta a vida
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A pandemia causou uma reviravolta sem precedentes em todas as esferas da
A crise de pânico é um evento perturbador e intenso que afeta
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Este artigo aborda diversas estratégias para controlar a ansiedade sem o uso de medicamentos. São apresentadas mudanças de hábitos, técnicas de relaxamento, métodos psicológicos e suporte social como opções eficazes no controle da ansiedade.
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