Ansiedade
Ansiedade: Tipos, Sintomas e Como Procurar Ajuda
A ansiedade é um sentimento comum e até mesmo útil em algumas
Dra. Celia Bianco
10/07/2023
Category: Ansiedade
Ansiedade
Ansiedade: Supere o Estresse Sem Depender de Medicamentos
Este artigo aborda diversas estratégias para controlar a ansiedade sem o uso de medicamentos. São apresentadas mudanças de hábitos, técnicas de relaxamento, métodos psicológicos e suporte social como opções eficazes no controle da ansiedade.
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
22/03/2023