Olá, amante do tênis! Já parou para pensar na maravilha tecnológica que é a raquete de tênis? Ela não é apenas um instrumento esportivo, mas um reflexo da evolução e inovação. Vamos embarcar juntos nessa jornada de descobertas e entender cada nuance por trás desse magnífico equipamento. Especialista Convidado: Marcelo Ferreira Ah, e falando em…
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Quando pensamos em saúde e boa forma, muitas vezes o emagrecimento é o primeiro objetivo que vem à mente. No entanto, é essencial entender a diferença entre perder peso e ganhar massa muscular, e como cada um impacta nosso corpo e metabolismo. O risco do emagrecimento isolado Ao buscar somente o emagrecimento, arriscamos perder não…
