Cardiologistas Unimed Ribeirão Preto

 

Doctor cardiologist shows a heart donor .

Cardiologistas Unimed Ribeirão Preto

Assim como já postei guias médicos relacionados a Ortopedistas, Reumatologistas, Urologistas e Infectologistas, coloco a disposição uma área que Ribeirão Preto se tornou referência – a Cardiologia. A Unimed tem hoje um número de cooperados Cardiologistas superior a 50. Uma equipe unida que muitas vezes segue em conjunto pacientes mais complexos com o apoio de especialistas em hemodinâmica intervencionista, marcapasso e dispositivos eletrônicos, estudo eletrofisiológico, reabilitação cardíaca, ecocardiografia, cardiologia pediátrica, entre outros.

Essas informações tem o intuito de facilitar o contato em busca do especialista da Unimed em nossa região, porém não constitui indicação ou recomendação pessoal. Qualquer médico cardiologista da Unimed que quiser alterar suas informações, complementar ou incluir seu nome de forma gratuita, pode entrar em contato com 016997371020

 

Dra. Alessandra Janetti Oliveira Valentin
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 134054
Endereço: Rua Itacolomi,  456 - Bairro: Alto da Boa Vista 
Telefone: 3911-6772/ 3964-5156 / 99799-0085
Dr. Allisson Valadão de Oliveira Britto
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Eletrofisiologia Clinica Invasiva

CRM 117592
Endereço: Avenida José Adolfo Bianco Molina, 2271 - Complemento: sala 9
Bairro: Jardim Canadá
Telefone: 3620-5178
Dr. Almir Salles Pereira
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
CRM 37303
Endereço: Rua Casemiro de Abreu, 434 - Bairro: Vila Seixas
Telefone: 3632-0865
Dra. Amanda Graziella Benelli Kujavo
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 127810
Endereço: Avenida José Adolfo Bianco Molina, 2271 - Bairro: Jardim Canadá
Telefone: 3911-4502
Dr. André Leonardo Fidélis de Moura
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Arritmias Cardíacas e Marcapasso

CRM 106679
Endereço: Avenida Itatiaia, 427 - Bairro: Jardim Sumaré
Telefone: 3911-4121 / 3442-4134 / 3442-4132
Dr. André Luiz Henriques
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 59490
Endereço: Rua Dr. Soares Romeu, 163 - Bairro: Jardim São Luiz
Telefone: 3911-1895 / 3911-7484 / 3911-9314
Dr. André Vannuchi Badran
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista
CRM 131274
Endereço: Rua Auxiliar Chácara Olhos D'água, 105  
Bairro: Anel Viário Contorno Sul
Telefone: 3605-2362 /3913-7000 /3913-7200
Dr. Antônio Vitor Moraes Júnior
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Arritmias Cardíacas e Marcapasso
CRM 54451
Endereço: sala 1805 18º andar Ed. Office Tower - Ribeirão Shopping 
Complemento: 18° andar - sala 1805 - Bairro: Jardim Califórnia
Telefone: 016996114747 / 3512-7171 / 3512-7172 / 3512-7173
Dr. Décio de Lima Pinho
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 37411
Endereço: Rua Altino Arantes, 1728 - Bairro: Jardim América
Telefone: 3636-1880 / 3636-3377
Dra. Denise Aparecida Conte
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 51610
Endereço: Rua Olavo Bilac, 218 - Bairro: Vila Seixas
Telefone: 3635-6351 / 3635-7184
Dr. Divino Luiz Rattis Batista
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Especialista em Terapia Intensiva

CRM 49363
Endereço: Rua Tibiriça, 1202 - Bairro: Centro
Telefone: 3635-7111 / 3941-0202
Dr. Eduardo Pellegrino
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 55937
Endereço: Rua Visconde de Inhaúma, 580 - Complemento: sala 908 
Bairro: Centro
Telefone: 3931-1077
Dr. Eduardo Rebello Vieira
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 66685
Endereço: Avenida Anhanguera, 769 - Bairro: Alto da Boa Vista 
Telefone: 3620-9115 / 3620-9554
Dr. Elerson Arfelli
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Eletrofisiologia Clinica Invasiva
CRM 86241
Endereço: Rua Olavo Bilac, 814 - Bairro: Vila Seixas
Telefone: 3964-7662 / 3237-9490 / 98257-1092
Dr. Elias de Mello Ayres Neto
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista

CRM 52043
Endereço: Rua Auxiliar Chácara Olhos D'água, 105 -
Bairro: Anel Viário Contorno Sul - Rod. Ribeirão Bonfim
Telefone: 3605-2362 / 3913-7000 / 3913-7200
Dr. Evandro José Cesarino
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 46988
Endereço: Rua Floriano Peixoto, 841 - Bairro: Centro
Telefone: 3635-3706 / 3636-8161
Dra. Fabiana Marques
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Reabilitação Cardíaca

CRM 91593
Endereço: Avenida Presidente Vargas, 2121 - Complemento: sala 1307 
Bairro: Jardim America 
Telefone: 3632-2966 / 99202-9502
Dr. Fernando Jorge Vallada Roselino
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 49840
Endereço: Avenida Braz Olaia Acosta, 230 - Bairro: Jardim Califórnia
Telefone: 3636-3656
Dr. Flávio Cantarelli Hiss
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 102931
Endereço: Rua Bernardino de Campos, 1649 - Bairro: Centro
Telefone: 3878-0407 / 3878-0908
Dra. Geisa Maria Peixoto Fortuna
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 77238
Endereço: Rua Itacolomi, 456 - Bairro: Alto da Boa Vista 
Telefone: 3911-6772 / 3964-5156 / 99799-0085
Dr. Humberto Jorge Isaac
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 17980
Endereço: Rua São José, 1134 - Bairro: Centro
Telefone: 3610-6827 / 3625-2935 / 3625-2731
Dr. Igor Matos Lago
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista 

CRM 78345
Endereço: Rua Auxiliar Chácara Olhos D'água, 105 
Bairro: Anel Viário Contorno Sul - Rod. Ribeirão Bonfim
Telefone: 3605-2362 / 3913-7200 / 3913-7200
Dr. Jacques Bartolomeo
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 46870
Endereço: Rua Cerqueira Cesar, 792 - Bairro: Santa Cecília
Cidade: Cravinhos
Telefone: 3951-2082
Dr. Jairo Rosa e Silva Júnior
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Arritmias Cardíacas e Marcapasso

CRM 55449
Endereço: Rua Quintino Bocaiúva, 1314 - Bairro: Centro
Telefone: 3632-1274
Dr. Jorge Luís Haddad
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 47813
Endereço: Rua Bernardino de Campos, 1426 - Bairro: Centro
Telefone: 3607-0182 / 3607-0179 / 3607-0020
Dr. José Alberto Abouchedid
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 44358
Endereço: Avenida Braz Olaia Acosta, 727 - Complemento: 2° Andar sala 206 
Bairro: Jardim Califórnia
Telefone: 3911-5666 / 3911-9356
Dr. José Carlos Lorenzato
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 19023
Endereço: Rua Bernardino de Campos, 1345 - Bairro: Centro
Telefone: 3236-5540 / 3236-5541 / 3636-1324 / 99756-6590
Dr. José Fábio Fabris Junior
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista 

CRM 77133
Endereço: Rua Victor Rebouças, 260 - Bairro: Jardim Macedo 
Telefone: 3236-2601 / 3236-2603
Dr. José Orlando Manzoli
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 36996
Endereço: Avenida Santa Luzia, 550 - Complemento: térreo sala 4A  
Bairro: Jardim Sumaré
Telefone: 3323-8758
Dr. José Vilella Andrade Neto
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 36543
Endereço: Avenida Nove de Julho, 2250 - Bairro: Jardim América
Telefone: 3623-2003 / 3623-3055
Dra. Juliana Rodrigues de Souza Gentil
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 137180
Endereço: Rua Itacolomi, 456 - Bairro: Alto da Boa Vista 
Telefone: 3911-6772 / 3964-5156 / 99799-0085
Dra. Laura Sandoval Mattar
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 150775
Endereço: Rua Amadeu Amaral, 586 - Bairro: Vila Seixas 
Telefone: 3625-2082 / 3632-6575
Dr. Lauro Mattar Júnior
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 27742
Endereço: Rua Amadeu Amaral, 586 - Bairro: Vila Seixas
Telefone: 3625-2082 / 3632-6575
Dr. Leon Gustavo dos Reis Macedo
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista 

CRM 105933
Endereço: Rua Auxiliar Chácara Olhos D'água, 105
Bairro: Anel Viário Contorno Sul - Rod. Ribeirão Bonfim
Telefone: 3605-2362 / 3913-7000 / 3913-7200
Dr. Luiz Antônio S. Pimenta
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 25145
Endereço: Rua Américo Brasiliense, 405 - Complemento: cj. 508/509
Bairro: Centro
Telefone: 3610-0836
Dr. Luiz Eduardo Mori
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 17433
Endereço: Rua Bernardino de Campos, 1427 - Bairro: Centro
Telefone: 3610-9906
Dra. Maria Lícia Ribeiro Cury Pavão
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Eletrofisiologia Clinica Invasiva
CRM 130135
Endereço: Rua Olavo Bilac, 814 - Bairro: Vila Seixas
Telefone: 3964-7662 / 3237-9490 / 98257-1092
Dra. Maria Teresa R. de Lucena e M. Pierini
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 84978
Endereço: Avenida Maria de Jesus Condeixa, 600
Complemento: sala 924 9° andar - Torre 2
Bairro: Jardim Palma Travassos
Telefone: 9230-6995 / 3964-6330
Dr. Moisés Medina Gomide
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 63895
Endereço: Avenida Doutor Plínio de Castro Prado, 288
Complemento: sala 52 - Bairro: Jardim Palma Travassos
Telefone: 3621-0780 / 99174-5407
Dr. Mozart Alves de Lima Furtado
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 68400
Endereço: Rua João Penteado, 1742 - Bairro: Jardim América
Telefone: 3632-9778 / 3610-7979
Dr. Nélio Rezende Cardoso
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 29464
Endereço: Rua Doutor Soares Romeu, 163 - Bairro: Jardim América
Telefone: 3234-8184 / 3021-6009
Dr. Olavo de Carvalho Freitas
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 14948
Endereço: Avenida Professor João Fiúsa, 1125 - Bairro: Alto da Boa Vista
Telefone: 3623-3693 / 3623-8501
Dra. Patricia Maria Varotti Martini
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 82565
Endereço: Avenida Anhangüera, 769 - Bairro: Alto da Boa Vista
Telefone: 3329-6989
Dr. Paulo César D. Antoniazzi
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 44651
Endereço: Rua Eliseu Guilherme, 32 - Bairro: Jardim Sumaré 
Telefone: 3635-2780 / 3635-2689
Dr. Paulo César Sadala Ferreira
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 106812
Endereço: Avenida Itatiaia, 427 - Bairro: Jardim Sumaré
Telefone: 3911-4121 / 3442-4134 / 3442-4132
Dr. Rafael Brolio Pavão
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Hemodinâmica e Cardiologia intervencionista 

CRM 130180
Endereço: Rua Auxiliar Chácara Olhos D'água, 105
Bairro: Anel Viário Contorno Sul - Rod. Ribeirão Bonfim
Telefone: 3605-2362 / 3913-7000 / 3913-7200
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 130190
Endereço: Avenida Braz Olaia Acosta, 727
Complemento: sala 1805 18º andar Ed. Office Tower - Ribeirão Shopping 
Bairro: Jardim Califórnia
Telefone: 016997371020 / 4141-2299 / 3512-7171 / 99737-1020
Dra. Samira Ubaid Girioli
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 78750
Endereço: Rua Marechal Rondon, 193 - Bairro: Jardim Sumaré
Telefone: 3632-4481
Dra. Tatiana Pereira Ferrão
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 138176
Endereço: Avenida Nove de Julho, 1818 - Bairro: Jardim América
Telefone: 3636-8351 / 3636-8356
Dr. Thiago Florentino Lascala
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 101183
Endereço: Rua Galileu Galilei, 1685 - Complemento: sala 1003 10° andar
Bairro: Jardim Irajá
Telefone: 3623-8224 / 3441-6260
Dr. Vamberto B. Mansur Foschini
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto

CRM 75240
Endereço: Rua Galileu Galilei, 1685 - Complemento: 4º andar sala 406
Bairro: Jardim Irajá
Telefone: 3931-3073 / 3623-7153
Dra. Waldynéia M. O. Mello Ayres
Cardiologista Unimed Ribeirão Preto
Cardiologia Pediátrica

CRM 66967
Endereço: Avenida Anhangüera, 769 - Bairro: Alto da Boa Vista
Telefone: 3620-9115 / 3620-9554

 

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
E vc, quais modalidades está acompanhando e para quem está torcendo? Comente!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
Um bom dia a todos!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#esporteesaude #olimpiadasfan #cardiologiadoexercício
As vacinas produzidas pela Pfizer e Moderna foram relacionadas a miocardite e pericardite por centros de vigilância sanitária nos Estados Unidos, Israel e Europa.

Já adianto que as próprias Entidades Governamentais Reguladoras descrevem que esse evento é raro e que o benefício da vacinação tem superado os riscos até o presente momento. ⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Entre o público mais afetado com esse efeito adverso estão adolescentes e adultos jovens do sexo masculino.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dos casos notificados, o início do problema se deu, em sua maioria, após a segunda dose.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
De maneira geral os pacientes responderam bem ao tratamento e serão acompanhados para verificar consequências futuras. 
 
A possibilidade de miocardite deve ser considerada em jovens que desenvolveram dor no peito, falta de ar ou palpitações após receberem a vacina de RNA mensageiro (Pfizer e Moderna). 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
Todavia, segundo informações atualizadas do Uptodate®: 

``Sua incidência é rara e amplamente superada pelos benefícios da vacinação para Covid-19``. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
E você já recebeu a vacina contra Covid-19? Comente!
 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
Att,
Dr. Rafael Vinícius Otsuzi / CRM-SP: 130.190
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo –
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
#ribeirãopreto #covid_19 #covid #vacina #miocardite #cardio #miocarditeviral
O número estimado de hipertensos no mundo passou de 01 bilhão de pessoas! 

Nas últimas quatro décadas houve aumento de 90% nos casos, sendo que 597 milhões foram em homens e 529 milhões em mulheres. 

Atualmente a pressão arterial  é considerada a principal comorbidade que leva à incapacidade, principalmente por AVC e sequelas de infarto do miocárdio. 

Em 2025 estima-se que o número de hipertensos afetará 1,56 bilhões de pessoas!

Eu quero ajudar você a prevenir a Hipertensão Arterial e reverter essa tendência mundial. 

Para isso, vamos analisar o que outros especialistas citam como principais fatores no aumento expressivo da Hipertensão: 

►Ingestão elevada de sódio e baixa de potássio. 
►Sedentarismo.
►Envelhecimento da população.

Você sabia que mais de 90% dos brasileiros(as) têm uma ingestão inadequada de potássio?

No post anterior eu explico os benefícios do potássio para redução da pressão arterial e em breve darei dicas relevantes sobre como adequar o sal na alimentação, além de sempre incentivar a prática de exercícios físicos! 

Acompanhe e compartilhe para juntos revertermos essa tendência de aumento da pressão arterial e vivermos com mais qualidade de vida.

Até breve! Atenciosamente,
 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
Dr. Rafael Vinícius Otsuzi / CRM-SP: 130.190
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo –
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP

#prevenção #qualidadedevida #hipertensãoarterial #cardiologistaribeiraopreto
#cardiologista #pressãoalta
Quais os benefícios e riscos da ingestão de potássio para prevenção ou controle da pressão arterial?

Fortes evidências na literatura médica atual mostram a relação entre o aumento da ingestão de potássio e a diminuição da pressão arterial.

A nova Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial cita que a suplementação de potássio pode ser uma alternativa para PREVENÇÃO de hipertensão Arterial. 

É seguro? Sim! 
A suplementação de potássio, se acompanhada por um médico, se mostrou segura e benéfica. 

Qual a ingestão adequada e o impacto na pressão arterial?

Uma ingestão adequada de potássio, na ordem 3 a 4 g/dia, pode acarretar uma diminuição de 5,3 mmHg na Pressão Arterial Sistólica e 3,1 mmHg na Pressão Arterial Diastólica.

Esse resultado tem impacto modesto, porém, significativo no controle da pressão arterial. 

Para você aumentar a ingestão de potássio de forma prática e segura, aqui vai uma lista de alimentos com pouco sódio e ricos em potássio:

- Banana
- Batata-inglesa
- Beterraba
- Cenoura
- Ervilha
- Feijão
- Frutas secas
- Laranja
- Melão
- Vegetais de cor verde-escura

Vale ressaltar ainda que os substitutos do sal contendo cloreto de potássio e menos cloreto de sódio (30% a 50%) são úteis para reduzir a ingestão de sódio e aumentar a de potássio, apesar de limitações em seu uso! Portanto, nunca usá-los em excesso!

Atenção! Se você tem Pressão Alta e faz uso de medicamentos anti-hipertensivos, não faça suplementação de potássio por conta própria. 

Alguns remédios para Hipertensão Arterial podem levar a acúmulo excessivo de potássio no organismo e consequentemente arritmias graves ou até fatais. 

Esse foi o post#05 de uma série sobre como melhorar a pressão arterial com alimentação e mudança no estilo de vida. Acompanhe já que toda semana escreverei uma postagem nova para seu benefício. ⠀⠀⠀⠀⠀

Dr. Rafael Vinícius Otsuzi / CRM-SP: 130.190
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo –
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP

#ribeirãopreto #potássio #hipertensão #alimentaçãosaudavel #dietasaudável
Será que temos uma boa notícia para os amantes de café? ☕️

Sim! 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A nova Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia nos apresentou estudos interessantes. 

Além de ser rico em cafeína, o café contém polifenóis como os ácidos clorogênicos que, com sua ação antioxidante, podem trazer benefícios para a saúde do seu coração e artérias. ❤

O café também possui magnésio e potássio. Acompanhe que o próximo post será dedicado aos benefícios do potássio para a pressão arterial.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"Mas doutor, falam que café faz mal..."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A cafeína pode elevar a pressão arterial por mais de 03 horas, porém, com o tempo nós desenvolvemos uma tolerância e esse efeito tende a diminuir. 
 
📄 Estudos foram realizados para prever os efeitos a longo prazo da ingestão de café sobre a pressão arterial e é aí que temos a boa notícia! 

Os três estudos mais recentes não associaram a ingestão de café em doses habituais, a maior incidência de hipertensão arterial. 

Uma meta-análise mostrou que o consumo de café se associou a um efeito discreto na REDUÇÃO do risco de hipertensão arterial. Saliento que foi somente uma meta análise, em que os participantes tinham um consumo leve a moderado de café. Um único estudo ainda é pouco para recomendar a ingestão de café no sentido de prevenção.

Em termos práticos, o que podemos afirmar é que o café se mostrou seguro em quantidade leve a moderada. 
⠀⠀⠀⠀⠀
Qual a dose considerada segura para consumo? 🧐
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Recomenda-se um consumo moderado de café, sem exceder a quantidade de 200mg de cafeína por dia (cerca de 280 ml de café coado). 

Vale citar que cada pessoa reage de uma forma diferente. Algumas pessoas podem ter gastrite, insônia e até palpitações, mesmo com doses habituais. 

Se quiser se aprofundar no tema, escrevi em meu site sobre cafeína e seus efeitos cardiovasculares. Lá você encontrará tabelas com a quantidade de cafeína em diversas bebidas, entre outras informações.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um abraço!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dr. Rafael Otsuzi
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo –
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ribeiraopreto #cafe  #coração #cardio #saude
Quer notícia melhor do que chocolate ajudar no controle da pressão arterial? Será mesmo?

Um estudo recente feito com 10 ensaios clínicos randomizados mostrou que o aumento no consumo de produtos com cacau reduz a pressão sistólica e diastólica em 4,5 mmHg e 2,5 mmHg, respectivamente.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Isso acontece porque produtos de cacau são ricos em flavonóides, substâncias com ação antioxidante que estimulam a produção de óxido nítrico pelo organismo. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O óxido nítrico, por sua vez, promove o relaxamento dos vasos sanguíneos fazendo com que o sangue flua melhor e ajude a diminuir a pressão arterial.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Embora haja evidências científicas dos efeitos do cacau e seus produtos sobre a hipertensão no curto prazo, ainda faltam mais estudos para comprovar este benefício a longo prazo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sendo assim, para quem gosta de chocolate e já consome regularmente, uma recomendação prática é substituir o chocolate ao leite pelo chocolate amargo que contém maior quantidade de cacau e menos açúcar. Deve-se ficar atento as calorias e evitar o ganho de peso. Aqueles que tem diabetes não devem adotar o chocolate com açúcar sem antes consultar seu médico. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lembrando que essa recomendação não é uma regra padrão, mas apenas uma referência que pode variar de acordo com características de cada pessoa, como: gasto energético diário, peso, níveis de glicemia, insulina e triglicérides.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Att,
Dr. Rafael Vinícius Otsuzi / CRM-SP: 130.190
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo -
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ribeirãopreto #hipertensão #saudeebemestar #tratamentonatural #cacau
A Hipertensão Arterial, popularmente conhecida como Pressão Alta, representa um grave problema de saúde pública já que afeta milhares de pessoas a cada ano.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Trata-se de uma doença crônica em que o nível da pressão arterial se mantém elevado de maneira persistente. Os níves atuais considerados anormais no consultório são pressão sistólica igual ou superior a 140mmHg e/ou pressão diastólica igual ou superior a 90mmHg.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Considerada um importante fator de risco para doenças cardiovasculares, a Hipertensão Arterial é uma condição que muitas vezes não apresenta sintomas aparentes. Por isso, fazer ``checkups`` regulares e buscar o tratamento adequado é fundamental para evitar que ocorram complicações cardiovasculares em idade precoce. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Algumas abordagens terapêuticas convencionais como a prática regular de atividade física regular, redução no consumo de sal, melhora da qualidade do sono, entre outras, são bastante comentadas e embasadas cientificamente.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ao longo das próximas semanas conversaremos sobre as novas evidências a favor ou contra a eficácia no controle da pressão arterial relacionado a:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Atividade física.
- Bebidas alcoólicas.
- Chocolate e produtos com cacau.
- Cafeína.
- Controle de estresse.
- Laticínios.
- Magnésio e cálcio.
- Perda de peso.
- Potássio.
- Respiração lenta.
- Sódio e substitutos na dieta (Potássio).
- Suplementos.
- Vitamina D
- Espiritualidade
- Padrão Alimentar (Dieta DASH -Dietary Approach to Stop Hypertension). 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quer saber mais? Acompanhe as próximas postagens e marque seus amigos ou familiares que também se interessam pelo assunto.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Att,
Dr. Rafael Vinicius Otsuzi - CRM: 130.190
Médico Cardiologista formado pela Universidade de São Paulo -
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hipertensãoarterial #tratamentonãomedicamentoso #pressãoalta #tratamento #controle #saúdedocoração #pressãosistólica #pressãodiastólica #cardiologia
Hoje a palavra é #gratidão. Só tenho a agradecer por mais um ano de vida! 

Eu até iria escrever muito mais, porém morrendo de vontade de chegar em casa logo para comemorar com minha esposa e dar um abração no meu filhinho!  Obrigado a todos que de alguma forma lembraram do meu aniversário e enviaram os parabéns!!

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