7 Alimentos ricos em ferro
O ferro é um mineral essencial para o corpo humano, crucial para a produção de hemoglobina, uma proteína nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio dosContinue a ler »7 Alimentos ricos em ferro
tempero brasileiro
formas naturais de obter Vitamina D
Você já parou para pensar no papel vital que a vitamina D desempenha em nossa saúde? Essencial para a manutenção de ossos fortes e umContinue a ler »formas naturais de obter Vitamina D
Frutas Cítricas para Aumentar a Absorção de Minerais
Frutas cítricas, com seus sabores vibrantes e aroma fresco, são mais do que apenas um deleite para o paladar. Elas são centrais na absorção deContinue a ler »Frutas Cítricas para Aumentar a Absorção de Minerais
Multivitamínicos: o que você precisa saber antes de tomar
Olá, pessoal, pacientes e leitores do Portal Medicina Ribeirão, Aqui quem escreve para vocês é o Dr. Rafael Otsuzi. Hoje, trago um assunto muito discutidoContinue a ler »Multivitamínicos: o que você precisa saber antes de tomar
O que é o exame de MRPA: Monitorização residencial da pressão arterial
Monitorização Residencial da Pressão Arterial (MRPA) é um exame que permite medir a pressão arterial em casa. Ele é muito útil para ajudar no diagnósticoContinue a ler »O que é o exame de MRPA: Monitorização residencial da pressão arterial
13 Alimentos Ricos em Potássio que Ajudam na Saúde do Coração
Este artigo destaca a importância do potássio para a regulação da pressão arterial e a saúde do coração. Ele lista 10 alimentos ricos em potássio, incluindo bananas, abacates, batatas, feijões, espinafre, iogurte, kiwi, abóbora, tomate, batata doce, melancia e abacaxi. Além disso, o artigo também discute os benefícios dos alimentos ricos em potássio e fornece informações sobre como incorporá-los em sua dieta
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