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tabagismo

Como parar de fumar ?

 

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O tabagismo é uma das principais causas de doenças no Brasil. Além de doenças fatais como infarto do miocárdio e AVC, fumar também causa inúmeras doenças como doenças pulmonares, câncer, osteoporose, envelhecimento precoce, úlcera péptica, impotência e complicações na gravidez.

Esse artigo aborda:

  • os benefícios de parar de fumar.
  • os tratamentos que podem ajudar no processo de parar de fumar
  • como elaborar uma programação para conseguir esse objetivo de largar o cigarro
  • as dificuldades encontradas e recaídas para aqueles que tentaram parar

Quais os benefícios de parar de fumar?

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