Qual melhor horário para tomar anti-hipertensivos?

Um estudo publicado recentemente pela European Society of Cardiology (Sociedade Europeia de Cardiologia), nos ajuda a responder essa pergunta. O estudo acompanhou 19 mil pacientes com Hipertensão Arterial, com o objetivo de comparar o uso de anti-hipertensivo  bedtime (na hora de dormir) com o tradicional uso pela manhã ao acordar. A conclusão do estudo foi: … Continue lendo Qual melhor horário para tomar anti-hipertensivos?

Hipertensão Arterial – Prevenção e Mudanças saudáveis no estilo de vida

Hipertensão arterial é uma condição comum que pode levar a sérias complicações se não for tratada adequadamente. Melhorar a dieta e perder peso são ações básicas para ajudar na redução da pressão arterial.   Outras mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir a pressão sanguínea incluem: Reduzir o consumo de álcoolReduzir o estresse/ansiedadeSe … Continue lendo Hipertensão Arterial – Prevenção e Mudanças saudáveis no estilo de vida