Como Corrigir a Postura Arredondada e Evitar Problemas Futuros
Este artigo aborda a importância de corrigir a postura arredondada dos ombros para evitar problemas de saúde e melhorar a qualidade de vida. Inclui exercícios corretivos, alongamentos e dicas para ajustar o ambiente de trabalho e o estilo de vida.