13 Benefícios Surpreendentes da Banana e Cuidados que Você Deve Saber
Quais são os principais nutrientes presentes na banana? Você sabia que uma banana média contém cerca de 105 calorias e é rica em diversos nutrientes essenciais? Vamos dar uma olhada mais de perto: Tabela de Nutrientes da Banana Nutriente Quantidade (por banana média) Potássio 422 mg Vitamina C 10.3 mg Vitamina B6 0.43 mg Fibra…