Perguntas e Respostas sobre Alimentação Saudável
Grupo de alimentos Porções diárias recomendadas Exemplos Frutas 2-4 Maçã, banana, morango, abacaxi Legumes 3-5 Espinafre, cenoura, brócolis, tomate Grãos integrais 6-8 Arroz integral, pãoContinue a ler »Perguntas e Respostas sobre Alimentação Saudável