Visão Geral do Conteúdo1 O que torna a maçã uma “superfruta”?1.1 Composição Nutricional1.2 Antioxidantes e Compostos Bioativos2 Benefícios para a Saúde Cardiovascular2.1 Redução do Colesterol2.2 Controle da Pressão Arterial3 Auxílio na Digestão e Saúde Intestinal3.1 Fonte de Fibra Alimentar3.2 Prebióticos Naturais4 Prevenção de Doenças4.1 Câncer4.2 Diabetes Tipo 25 Incorporando Maçãs na Dieta de Forma Saudável5.1 … Continue lendo 13 Benefícios surpreendentes da Maçã e 7 Receitas gratuitas para você