Visão Geral do Conteúdo1 Como eu posso saber se eu estou deprimido?2 Quais os tratamentos para depressão?3 Quando eu irei me sentir melhor?4  5 Como eu decido sobre qual tratamento recorrer? Depressão é uma doença que deixa você triste, mas é diferente da tristeza normal. A depressão pode tornar difícil para você trabalhar, estudar ou fazer tarefas diárias. Como eu posso saber se eu estou deprimido? As pessoas deprimidas sentem se mal a maioria do tempo por pelo menos 02 semanas. Elas também tem pelo menos 01 desses 02 grupos de sintomas: Depressão também pode fazer com que você: Se você pensa que possa estar deprimido(a), procure um médico que possa confirmar que você tenha depressão ou procurar por outras causas (diagnóstico diferencial). Procure ajuda imediatamente se você sentir vontade de se machucar ou se matar! Faça algumas dessas opções: Quais os tratamentos para depressão? Pessoas com depressão podem: Pessoas com depressão que não é grave pode melhorar tomando medicamentos ou fazendo psicoterapia com um psiquiatra ou psicólogo. Pessoas com depressão grave frequentemente necessitam de medicamentos para melhorar, além de um acompanhamento com o psiquiatra. Quando eu irei me sentir melhor? As duas opções de tratamento levam um tempo para começar a fazer efeito. Se o primeiro tratamento que você tentar não te ajudar, informe seu médico, mas não desista. Algumas pessoas necessitam de tentar diferentes tratamentos ou combinações de medicamentos antes que encontre aquele que funcione mais adequadamente.   Como eu decido sobre qual tratamento recorrer? Você e seu médico irão decidir juntos sobre o tratamento. Medicamentos funcionam um pouco mais rápido do que a terapia. Mas medicamentos podem causar efeitos colaterais e algumas pessoas não gostam da ideia de tomar remédios. Por outro lado, procurar um psicólogo ou psiquiatra envolve conversar sobre seus sentimentos com um desconhecido e esse primeiro passo pode ser difícil para algumas pessoas. Veja mais: